お一人様の昼食弁当
アレクサ(Echo dot)に天気を訊くと、「予想最高気温は28度でおおむね良い天気」と教えてくれます。
つれあいは山仲間と六甲山頂へ出かけ、お昼はお一人さま。

◇・・・一人で昼食・・・◇

近くに新規オープンしたほっともっとで弁当を購入。駐車場も完備。▼
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ほっともっとのメニューから、つれあいから叱責されそうなカットステーキ重(税込み590円)を購入。外国産の肉でしょうがボリュームもあり満腹。のり弁当190円ディスカウントのチラシも入っていました。▼
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便利なネット注文ができます。フランチャイズ大手の弁当屋は、ほっともっと以外に本家かまどや、ほっかほっか亭がありますが、それぞれにネット会ならではのポイントをつけ囲い込みをはかっています。▼
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家内労働で起業を考えている人もいるだろうとネットサーフィンをして見ました。ほぼほぼ正月三が日以外は店を開けながら場所にも売上げが左右をされ大変そうです。


みん評 弁当屋 人気ランキングのそれぞれの”店の評判を見る”を見るとクレーマーとしかいえないような書込みが散見します。
ネット社会ですから、競合企業が相手を貶める書込みや自社の評判を高める書込みを雇っているかも知れないと思う、素直でない自分がいます。

◇・・・超々高齢化社会・・・◇

昨日のニュースでは、100歳以上の高齢者、20年間で6.7倍になったと報じていました。100歳の割合が多い島根・鳥取・高知が健康に恵まれた環境というわけではなく、単に若者が少ないだけと思います。
年金開始70歳超も可能にと政府は発表しています。
赤字国債発行を続け若い世代に借金を押しつけています。

当面、高齢者は健康を維持し医療費や介護保険の出費を抑え、できれば身近な場所の環境維持に寄与することを意識し続けることでしょうか。

健康な食事を得られるイートインや弁当屋を探し、できれば食材を自分で選んで自身の健康に良い食事を作れる能力もこれからは必要な時代に。

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# by okadatoshi | 2018-09-16 19:23 | デジの目 | Trackback | Comments(4)
お一人さまの指定席
いつも出かける関西スーパーのイートインは、明るく座席にも余裕があります。
無料のwi-fiやスマホ用の電源も完備し、つれあいが買い物の間私もよく利用します。

午前中には、決まった方が何人か座り、店内で購入した弁当や寿司を食べています。いずれも男性ばかりで隣同士談笑するような場面は見かけません。
皆さん孤食です。▼
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3日前の喜寿の同窓会の画像と動画を同期生のHPで更新して、BCCで知らせました。送信前のアクセス数から先ほどで40カウントほど増えていました。

感想や近況を知らせてくれます。今日はその何人かとやりとりが出来ました。限られた健康余命をどのように使うべきか考えさせられた今回の帰省でした。女性に比べ仕事を辞めた男性は、周りとのコミュニケーションが苦手に見えます。

今の私にできることは、団地のネットやサークルのメーリングを使ってコミュニケーションを深めることかな。

毎朝メールに入ってくる無料のonlineNEWです。

さっそく、団地のHPの掲示板にこの情報をアップしました。▼
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# by okadatoshi | 2018-09-15 19:14 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)
帰省中のスケッチポイント
帰省中の同窓会の画像と動画を編集し、同期生のホームページの更新と、メールを持っている同期生へbccで画像アップのメールをだすことで大半を過ごしました。

故郷のスケッチポイントを描いてみました。

市内に入る前にここで昼食を摂ります。JAも隣接し地域の交流センターの役割を果たしているように見えます。▼
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この建物は何度か描いています。緑の芝が映えています。▼
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この日は雨混じりでしたが入館時は曇りになりました。残念ながら大山山頂は曇の中。▼
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# by okadatoshi | 2018-09-14 21:21 | 絵ごころ | Trackback | Comments(0)
ブルーベリー狩り(2)小雨の合間
2017/09/02と同じタイトルです。
帰りには蒜山高原の国民休暇村に宿泊し蒜山登山を考えていましたが、昨日今日と鳥取は雨。
とりあえずブルーベリー狩りだけでもと西へ車を走らせました。途中雨混じりでしたが摘むときは曇り。(園内の様子を動画で)▼
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明日の天気もスッキリしないので、とっとり花回廊を廻りました。ここへは、退職した年に一度入場して以来です。

花の植え替え期のようでした。広い園内で気候の良いときに再訪問したい場所です。(園内の動画クリック)▼
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二日間の走行距離は540km。
昨年よりも10km少ないだけで、ほぼ一定しています。
今日の歩数は、6,000歩。


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# by okadatoshi | 2018-09-13 22:28 | 散策/登山 | Trackback | Comments(0)
同窓会で、帰省中。整備が進む鳥取城周辺
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60人余が全国から、集まりました。あっという間に時間が飛び去りました。三年前開催から、今日まで鬼籍に入った友人は、九人。
今回は喜寿の祝いの同窓会。幹事が事前に祈祷をし全員に記念写真と共に宇倍神社の長寿のお守りを配布。

私の座った席の左の友人は前立腺癌でホルモン注射で退院したばかり。右は肺がんで手術し現在8年目。なおタバコを吸っていると言う猛者。会場にいた医者の友人に寄れば肺がんになる前には禁煙は有効だが、なってしまったら無理に止めてもそのストレスの方も悪いのではと変化球を投げてました。

「喜寿で全体の同窓会は今回で終わり」と言っていた世話楽は、解散時には「次は傘寿」と言ってましたが、何人集まるのか。(^^;)

【追記】
同窓会に先だち墓掃除とその近くのお堀端を散策。12日は「とっとり県民の日」で仁風閣が入館無料。▼
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螺旋階段。ささらげたで支えられ支柱ががありません。(クリックで動画表示)▼
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鳥取城擬宝珠橋普請工事現場に併行して建てられた足場から麹の様子を見ることが出来ました。今月の30日には渡り初めが行われます。(クリックで動画表示)▼
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今日の歩数は、7,000歩。

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# by okadatoshi | 2018-09-12 21:03 | セピア色/若い時代 | Trackback | Comments(0)
秋の気配、お菊虫
朝は、健康公園で散策。温度は21度。
そろそろ日中の散策へ切り替えてもよい気候にやっとなりました。▼
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昼は、喜寿の同窓会があり帰省。お土産を求め須磨パティオへ。
昼のおかずを買いに惣菜店に。専門店街の中に小綺麗なイートインの店があり利用者もそれなりにいます。今や、お一人様の食事の形態として食堂と競合していますね。
老夫婦は二人分で700円余の惣菜を持ち帰り、つつましく自宅のご飯で昼食。▼
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夕方は、昨日到着した故郷の梨を今日も配達しました。
山好きのKさん宅が最後で山野の話が弾みます。

珍しいジャコウアゲハの蛹(さなぎ)を見せてもらいました。
この蝶の食草であるアリマウマノスズクサをまず植え蛹が出来たのだとか。
その形態から姫路城のお菊が化身したとも言われ”お菊虫”ともいわれています。Kさんからは以前にオトギリソウも教えてもらいました。ボランティアで小学校の野外教室の講師も続けていて、奥様は百名山をクリア。▼
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今日の歩数は、15,000歩。

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# by okadatoshi | 2018-09-11 22:41 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)
警報の今日は忙しく過ぎました
神戸市内は朝から警報が発令され、孫君は我が家へ。ただ、昼から晴れ間も出て十分に授業ができる天候でした。
最近は休講処置の日が多いように感じます。

彼との共通の話題はどうしても数学になります。課題考査の数学の問題を持参してきました。下記の問題で100分。かなりハードと思います。▼
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18/09/04のblogで触れた自作問題を使った総合学習の時間で行った授業の報告もしてくれました。
授業後の感想文を見ると匿名でも好意的に生徒は記述しています。
「声は大きく、話す内容は頭に入れて、黒板と身体を鈍角にして黒板と生徒席を3:7の割合で見る。生徒の理解に合わせて板書のスピードや内容を変える」事前にレクチャーした内容は某所で話していることとニアです。(^^;)▼
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故郷から梨をどかんと送ってきました。お世話になったあちこちに配布。▼
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帰省予定ですが、スマホに入れた動画や画像を見せようと、17/05/22のblogで触れたEZCast を取り出して動作の確認。しばらく触れないと忘れています。▼
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団地で足場を組んでいるので外壁の塗り替えかと思ったら家屋の解体でした。人間と同じく戸建ても生まれ変わります。▼
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バタバタとした一日でした。今日の歩数は、1万歩。

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# by okadatoshi | 2018-09-10 23:07 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)
母校の支部総会案内の袋詰め
三ノ宮で乗り換え久々に梅田へ。JRと阪急三宮駅は隣接しています。▼
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第3ビルまでやっと地下街を迷わずに行けるようになりました。▼
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県の交流室には鬼太郎たちも生息しています。▼
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1年途切れた当番幹事が今年は編成され、たすきが繋がりました。同窓生意識が低下し個人情報に対する警戒も強まり、世代を超えた同窓会自体が絶滅危惧団体になっています。
齢を重ね同窓会に参加できる金銭的な余裕と参加する気持がある人は、幸せな状態なのだろうと思います。▼
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同封した同窓会紙から抜粋。文字が小さいですが、クリックすると拡大します。意味分りますか?▼
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今日の歩数は7,000歩。

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# by okadatoshi | 2018-09-09 21:13 | 絵ごころ | Trackback | Comments(0)
「ヒャッキン」はワンダーランド(3)>マクロレンズ
17/06/21と同じタイトルです。

早朝から雨で午後から散策に出かけました。やっと、日中に出歩いても汗をかかない気温まで下がりました。学園都市駅までの往復です。
神戸外大横には特徴のある吊り橋型の陸橋が地下鉄路の上に架かっています。▼
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9/2の団地のパソコン勉強会の折に紹介されたヒャッキンのマクロレンズを学園都市駅横のキャンパススクエアにあるキャンドゥで購入しました。▼
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スマートウォッチをスマホで撮りました。左が通常、右がマクロレンズ装着です。▼
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散策中の花で右がマクロ。▼
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広角レンズに変えて見ました。右が広角レンズにしたものですが、被写体によるのかマクロほどの効果は感じられません。▼
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この商品は、マクロと広角の両方のレンズも付きレンズを入れる小袋まであります。ヒャッキンで遊ぶ小物としてはなかなか面白い商品といえます。

今日の歩数は、8,000歩。

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# by okadatoshi | 2018-09-08 19:00 | 文具・小物 | Trackback | Comments(0)
20年飲み続けている春ウコン
今朝は須磨パティオに買い出しの車を出しました。
駅周辺を歩きスケッチポイントを探しました。▼
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須磨大丸で春ウコンの出張販売の葉書が来たので売り場へ。足りなくなると電話で注文をするので店の方も声を覚えていて話が弾みます。この後は北海道のデパートに出張販売に行くそうです。阪神淡路大震災の時はお得意さんの何人かは架設住宅へ移り自宅が復旧したら「元に戻りました」との知らせがあり、「北海道はどうでしょうね」と話してました。▼
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もう20年以上飲み続けています。免疫効果を謳っていますが果たして効果があるのかどうか。私だけ続けていて、時々ネットの効用を読んでは身体によいと暗示にかけることにしています。(笑)

秋になると同窓会などの懇親会の案内が来ます。
4通ほど返事を書きました。葉書の中に近況報告など書く欄があります。
ワープロで返事を書く私の方法について紹介をします。
1)スキャナーかコンデジで返事を書く葉書面を画像で取り込む
2)ワードを立上げ、ページレイアウト→葉書→ユーザー設定で余白を5ミリに
3)画面一杯に画像を背面表示にし文字列と一緒に移動するのチェックを外す
4)打ち込みたい場所に文字を打ち込む
5)背面に画像を削除し、打ち込み部分のみ葉書に印刷。事前に白紙に打ち出し葉書の印刷部分とのズレの確認をするとよいです。▼
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# by okadatoshi | 2018-09-07 16:02 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)